Smartfóny sa stali nepopierateľnou súčasťou moderného života a ponúkajú priestor na komunikáciu, informácie a zábavu. Pre starších ľudí sa však orientácia v týchto ručných zariadeniach môže niekedy zdať náročná. Neboj sa! Táto príručka obsahuje užitočné tipy a triky, ktoré vám pomôžu naplno využiť potenciál vášho smartfónu a premenia ho na cenný nástroj, ktorý vám uľahčí život.
Ovládanie mobilu: Tipy a triky pre starších používateľov smartfónov
Vidieť jasne: Ako zjednodušiť text na oči
Malý text na smartfónoch môže byť skutočnou výzvou pre každého, najmä pre starších ľudí, ktorí majú problémy so zrakom. Našťastie má váš telefón vstavané funkcie, vďaka ktorým je text krištáľovo čistý.
-
Na veľkosti písma záleží: Väčšina smartfónov umožňuje nastaviť veľkosť písma v celom systéme. Nájdite v telefóne nastavenia „Zobrazenie“ alebo „Prístupnosť“. Nájdete tam možnosť zväčšiť veľkosť písma, vďaka čomu bude všetko od e-mailov až po webové stránky čitateľnejšie.
-
Pre bližší pohľad priblížte: Potrebujete sa zamerať na konkrétny detail? Stačí dvakrát klepnúť na väčšinu textu alebo obrázkov, aby ste priblížili a pozreli sa bližšie. Obrazovku môžete tiež priblížiť alebo oddialiť stiahnutím dvoch prstov.
-
Vysoký kontrast pre lepšiu čitateľnosť: Mnoho telefónov ponúka režim „Vysoký kontrast“, ktorý zvyšuje farebný kontrast medzi textom a pozadím. To môže výrazne zlepšiť čitateľnosť pre zrakovo postihnutých.
Využite silu svojho hlasu: Hlasoví asistenti pre seniorov
Smartfóny sú navyše vybavené výbornými hlasovými asistentmi ako Siri (Apple) alebo Google Assistant (Android). Týchto inteligentných asistentov možno úplne ovládať hlasom, čím odpadá nutnosť písať alebo prechádzať menu.
-
Pýtajte sa a získajte odpovede: Chcete vedieť počasie, program filmov alebo najbližšiu lekáreň? Opýtajte sa hlasového asistenta! Stačí stlačiť príslušné tlačidlo na telefóne (zvyčajne je to na hlavnom alebo bočnom tlačidle) a nenútene povedať svoju otázku.
-
Zavolaj a pošli hands-free správy: už žiadne hľadanie kontaktov alebo klávesnice! Použite hlasové príkazy na iniciovanie hovorov alebo odosielanie textových správ. Povedzte niečo ako „Zavolaj [meno]“ alebo „Pošli SMS, ako sa máš?“
-
Nastaviť pripomienky a budíky: Už nikdy nezmeškajte schôdzky alebo pripomienky liekov. Na nastavenie pripomienok a budíkov použite hlasové príkazy. Stačí povedať niečo ako „Nastav budík na 7:XNUMX“ alebo „Pripomenúť mi, aby som si vzal tabletky na poludnie“
-
Počúvanie hudby a podcastov: Vychutnajte si svoje obľúbené melódie alebo počúvajte informatívne podcasty. Použite hlasové príkazy na prehrávanie, pozastavenie, úpravu hlasitosti alebo preskakovanie skladieb.
Zostaňte v bezpečí: Funkcie telefónu pre prípad núdze
Takže váš smartfón môže byť v núdzi záchrancom. Väčšina telefónov sa dodáva s predinštalovanými funkciami, ktoré vám pomôžu získať pomoc, keď ju najviac potrebujete.
-
Núdzové SOS: Väčšina smartfónov má zabudovanú funkciu núdzového volania SOS. V prípade núdze rýchle stlačenie určitej sekvencie tlačidiel (pozri príručku k telefónu) iniciuje volanie záchrannej služby a môže dokonca odoslať vašu polohu.
-
Núdzové kontakty: Vytvorte si v telefóne zoznam núdzových kontaktov. Tieto kontakty sú ľahko dostupné, aj keď je váš telefón uzamknutý. Pohotovostným službám to umožní rýchlo kontaktovať vašich blízkych.
-
Lekárska karta: uložiť dôležité zdravotné informácie do zdravotnej karty telefónu. Tieto informácie môžu byť dostupné pohotovostným službám, aj keď je váš telefón uzamknutý. Zahrňte informácie, ako sú alergie, lieky a núdzové kontaktné informácie.
Okrem základov: Preskúmajte aplikácie, ktoré vám môžu zlepšiť život
Obchod s aplikáciami vo vašom telefóne je pokladnicou aplikácií navrhnutých tak, aby vám uľahčili a spríjemnili život. Tu je niekoľko kategórií aplikácie, čo môže byť užitočné najmä pre starších používateľov:
-
Nástavce na zväčšovacie sklo: Tieto aplikácie premenia fotoaparát vášho telefónu na zväčšovacie sklo, čím uľahčia čítanie malých písmen na štítkoch, liekovkách alebo účtenkách.
-
Programy na čítanie so zväčšením: Tieto programy zobrazujú text na obrazovke telefónu vo zväčšenom formáte, čo značne uľahčuje čítanie kníh, článkov alebo správ.
-
Zdravie a wellness doplnky: Sledujte svoje zdravie, stanovte si kondičné ciele a dostávajte pripomienky liekov pomocou rôznych aplikácií pre zdravie a pohodu.
-
Programy pre videohovory: Zostaňte v kontakte s blízkymi, ktorí žijú ďaleko, pomocou aplikácií na videohovory ako FaceTime alebo Skype. Vidieť ich tváre a virtuálne zdieľať vzácne chvíle.
-
Programy na správu financií: Ovládajte svoj rozpočet, sledujte výdavky a spravujte svoje účty pomocou pohodlných aplikácií na správu financií.
Prevezmite kontrolu: Prispôsobte si svoj smartfón na každodenné použitie
Smartfóny sú navyše neuveriteľne všestranné a môžete si ich prispôsobiť tak, aby dokonale vyhovovali vašim potrebám a preferenciám. Tu je postup, ako urobiť z telefónu rozšírenie vás samých:
-
Hrdina domovskej obrazovky: Domovská obrazovka je hlavným spúšťačom vášho telefónu. Väčšina spúšťačov vám umožňuje preusporiadať ikony aplikácií, vytvárať priečinky na organizovanie aplikácií a pridávať miniaplikácie pre rýchly prístup k často používaným funkciám, ako je počasie, kalendár alebo správy. Pohrajte sa s rozložením, aby ste našli konfiguráciu, ktorá vám najlepšie vyhovuje.
-
Hlasný a jasný hovor: Už nikdy nezmeškáte hovor! Nastavte si hlasitosť a vyzváňacie tóny podľa svojich potrieb. Môžete dokonca nastaviť samostatné vyzváňacie tóny pre rôzne kontakty, aby ste vedeli, kto vám volá, bez toho, aby ste sa pozerali na telefón.
-
Zakázať nechcené hovory: Už vás nebaví bzučanie upozornení počas dňa? Vezmite ich pod kontrolu! Váš telefón vám umožňuje spravovať upozornenia pre každú aplikáciu samostatne. Vypnite upozornenia z aplikácií, ktoré často nepoužívate, alebo si vyberte štýl upozornení, ako sú bannery alebo kontextové okná, ktoré vás nebudú rozptyľovať.
-
Jednoduchšie fotografovanie: Smartfóny sú výkonné fotoaparáty schopné zachytiť vzácne spomienky. Väčšina fotoaparátov telefónov ponúka jednoduchý režim point-and-shoot, no môžu byť aj neuveriteľne všestranné. Preskúmajte možnosti aplikácie fotoaparátu a experimentujte s rôznymi režimami, ako je portrét, panoráma alebo detail. Nebojte sa byť kreatívny!
-
Objať noc: Tlmené osvetlenie môže sťažiť používanie telefónu. Zapnite v telefóne režim „Nočné svetlo“. Znižuje sa tým vyžarovanie modrého svetla, vďaka čomu je obrazovka príjemnejšia pre oči, najmä v noci.
Kontakt pre ďalšiu podporu:
Svet technológií sa tiež neustále vyvíja a stále je čo nové sa učiť. Tu je niekoľko zdrojov, ktoré vám pomôžu zostať v obraze a pokračovať v skúmaní potenciálu vášho smartfónu:
-
Stránky výrobcov: Väčšina výrobcov smartfónov ponúka na svojich webových stránkach komplexné používateľské príručky a školiace materiály. Tieto zdroje môžu byť cenným zdrojom informácií o tom, ako používať určité funkcie telefónu.
-
Technické kurzy pre starších používateľov: Mnohé komunitné centrá alebo knižnice ponúkajú kurzy technológií pre seniorov. Tieto triedy môžu poskytnúť priateľské a podporné prostredie na učenie sa nových zručností a kladenie otázok.
-
Technicky zdatné vnúčatá: Vnúčatá môžu byť skvelými učiteľmi techniky! Neváhajte ich požiadať, aby vám ukázali, ako na to. Pravdepodobne vám viac než radi pomôžu pri navigácii v najnovších aplikáciách a funkciách.
Uži si výlet!
Na záver, smartfóny sú neuveriteľné nástroje, ktoré môžu obohatiť váš život nespočetnými spôsobmi. Používaním funkcií pre seniorov, prispôsobením telefónu pre jednoduché používanie a vyžiadaním si ďalšej podpory môžete naplno využiť potenciál tohto výkonného zariadenia. Takže zdvihnite svoj telefón, preskúmajte jeho možnosti a pripravte sa na to, že budete ohromení!
