Viedtālruņi ir kļuvuši par nenoliedzamu mūsdienu dzīves sastāvdaļu, piedāvājot logu saziņai, informācijai un izklaidei. Tomēr gados vecākiem cilvēkiem navigācija šajās rokas ierīcēs dažkārt var šķist sarežģīta. Neuztraucies! Šajā rokasgrāmatā ir ietverti noderīgi padomi un triki, kas palīdzēs pilnībā atraisīt viedtālruņa potenciālu, pārvēršot to par vērtīgu rīku, kas atvieglo jūsu dzīvi.
Mobilā tālruņa apgūšana: padomi un triki gados vecākiem viedtālruņu lietotājiem
Skatiet skaidri: kā padarīt tekstu vieglāku acīm
Neliels teksts viedtālruņos var būt īsts izaicinājums ikvienam, īpaši vecākiem cilvēkiem, kuriem ir redzes problēmas. Par laimi, jūsu tālrunī ir iebūvētas funkcijas, kas padara tekstu kristāldzidru.
-
Fonta lielumam ir nozīme: Lielākā daļa viedtālruņu ļauj pielāgot fonta lielumu visā sistēmā. Tālrunī atrodiet iestatījumus “Displejs” vai “Pieejamība”. Tur jūs atradīsiet iespēju palielināt fonta lielumu, padarot visu, sākot no e-pastiem līdz tīmekļa lapām, lasāmāk.
-
Tuviniet, lai skatītu tuvāk: Nepieciešams koncentrēties uz konkrētu detaļu? Vienkārši veiciet dubultskārienu lielākajai daļai teksta vai attēlu, lai tuvinātu un skatītu to tuvāk. Varat arī saspiest ekrānu ar diviem pirkstiem, lai tuvinātu vai tālinātu.
-
Augsts kontrasts labākai lasāmībai: Daudzi tālruņi piedāvā “Augsta kontrasta” režīmu, kas palielina krāsu kontrastu starp tekstu un fonu. Tas var ievērojami uzlabot lasāmību cilvēkiem ar redzes traucējumiem.
Balss spēka izmantošana: balss palīgi senioriem
Turklāt viedtālruņi ir aprīkoti ar lieliskiem balss palīgiem, piemēram, Siri (Apple) vai Google Assistant (Android). Šos viedos palīgus var pilnībā vadīt ar balsi, tādējādi novēršot nepieciešamību rakstīt vai pārvietoties pa izvēlnēm.
-
Uzdodiet jautājumus un saņemiet atbildes: Vai vēlaties uzzināt laikapstākļus, filmu grafiku vai tuvāko aptieku? Jautājiet balss asistentam! Vienkārši nospiediet atbilstošo tālruņa pogu (parasti tā atrodas uz galvenās vai sānu pogas) un nejauši pasakiet savu jautājumu.
-
Zvaniet un sūtiet brīvroku ziņojumapmaiņa: vairs nav jāmeklē kontakti vai tastatūra! Izmantojiet balss komandas, lai sāktu zvanus vai nosūtītu īsziņas. Sakiet kaut ko, piemēram, “Zvanīt [Vārds]” vai “Sūtīt īsziņu [Vārds], kā klājas?”
-
Iestatiet atgādinājumus un signālus: Nekad vairs nepalaidiet garām tikšanās vai atgādinājumus par medikamentiem. Izmantojiet balss komandas, lai iestatītu atgādinājumus un signālus. Vienkārši sakiet kaut ko, piemēram, “Iestatīt modinātāju plkst. 7:XNUMX” vai “Atgādināt, ka pusdienlaikā jālieto tabletes”.
-
Klausieties mūziku un aplādes: Izbaudiet savas iecienītākās melodijas vai klausieties informatīvas aplādes. Izmantojiet balss komandas, lai atskaņotu, apturētu, regulētu skaļumu vai izlaistu ierakstus.
Esiet droši: tālruņa funkcijas ārkārtas situācijām
Tātad jūsu viedtālrunis var būt glābējs ārkārtas situācijā. Lielākajai daļai tālruņu ir iepriekš instalētas funkcijas, kas palīdz saņemt palīdzību, kad tā visvairāk nepieciešama.
-
Ārkārtas SOS: Lielākajai daļai viedtālruņu ir iebūvēta SOS ārkārtas zvanu funkcija. Ārkārtas situācijā, ātri nospiežot noteiktu pogu secību (skatiet tālruņa rokasgrāmatu), tiek zvanīts neatliekamās palīdzības dienestiem un var pat nosūtīt jūsu atrašanās vietu.
-
Ārkārtas kontakti: Tālrunī izveidojiet ārkārtas kontaktpersonu sarakstu. Šīm kontaktpersonām var viegli piekļūt pat tad, ja tālrunis ir bloķēts. Tas ļaus neatliekamās palīdzības dienestiem ātri sazināties ar jūsu mīļajiem.
-
Medicīnas karte: saglabājiet svarīgu medicīnisko informāciju tālruņa medicīniskajā kartē. Šī informācija var būt pieejama neatliekamās palīdzības dienestiem pat tad, ja tālrunis ir bloķēts. Iekļaujiet tādu informāciju kā alerģijas, medikamenti un ārkārtas kontaktinformācija.
Papildus pamatiem: izpētiet lietotnes, kas var uzlabot jūsu dzīvi
Jūsu tālruņa lietotņu veikals ir lietotņu dārgumu krātuve, kas izstrādāta, lai padarītu dzīvi vieglāku un patīkamāku. Šeit ir dažas kategorijas lietojumprogrammas, kas var būt īpaši noderīgi vecākiem lietotājiem:
-
Lupas stiprinājumi: Šīs lietotnes pārvērš jūsu tālruņa kameru par palielināmo stiklu, atvieglojot sīku druku nolasīšanu uz etiķetēm, zāļu pudelēm vai čekiem.
-
Programmas lasīšanai ar palielinājumu: Šīs programmas parāda tekstu tālruņa ekrānā palielinātā formātā, kas ievērojami atvieglo grāmatu, rakstu vai ziņu lasīšanu.
-
Papildinājumi veselībai un labsajūtai: Sekojiet savai veselībai, iestatiet fitnesa mērķus un saņemiet atgādinājumus par medikamentiem, izmantojot dažādas veselības un labsajūtas lietotnes.
-
Programmas videozvaniem: Sazinieties ar mīļajiem, kuri dzīvo tālu, izmantojot videozvanu lietotnes, piemēram, FaceTime vai Skype. Redzot viņu sejas un daloties vērtīgos mirkļos virtuāli.
-
Programmas finanšu pārvaldīšanai: Kontrolējiet savu budžetu, izsekojiet izdevumiem un pārvaldiet savus rēķinus, izmantojot ērtas finanšu pārvaldības lietotnes.
Pārņemiet kontroli: pielāgojiet viedtālruni ikdienas lietošanai
Turklāt viedtālruņi ir neticami daudzpusīgi, un jūs varat tos pielāgot atbilstoši savām vajadzībām un vēlmēm. Lūk, kā padarīt tālruni par sevis paplašinājumu.
-
Sākuma ekrāna varonis: Sākuma ekrāns ir jūsu tālruņa galvenais palaidējs. Lielākā daļa palaišanas programmu ļauj pārkārtot lietotņu ikonas, izveidot mapes lietotņu kārtošanai un pievienot logrīkus, lai ātri piekļūtu bieži lietotām funkcijām, piemēram, laikapstākļiem, kalendāram vai ziņām. Izmēģiniet izkārtojumu, lai atrastu sev vispiemērotāko konfigurāciju.
-
Skaļš un skaidrs zvans: Nekad vairs nepalaidiet garām zvanu! Pielāgojiet skaļumu un zvana signālus atbilstoši savām vajadzībām. Varat pat iestatīt atsevišķus zvana signālus dažādām kontaktpersonām, lai varētu noteikt, kurš zvana, nepaskatoties tālrunī.
-
Atspējot nevēlamus zvanus: Vai esat noguris no paziņojumiem, kas skan visu dienu? Paņemiet tos savā kontrolē! Tālrunis ļauj pārvaldīt paziņojumus katrai lietotnei atsevišķi. Izslēdziet paziņojumus no lietotnēm, kuras neizmantojat bieži, vai izvēlieties paziņojumu stilu, piemēram, reklāmkarogus vai uznirstošos logus, kas nenovērsīs jūsu uzmanību.
-
Vieglāk uzņemt fotoattēlus: Viedtālruņi ir jaudīgas kameras, kas spēj tvert vērtīgas atmiņas. Lielākajai daļai tālruņu kameru ir vienkāršs norādīšanas un fotografēšanas režīms, taču tās var būt arī neticami daudzpusīgas. Izpētiet kameras lietotnes iespējas un eksperimentējiet ar dažādiem režīmiem, piemēram, portretu, panorāmu vai tuvplānu. Nebaidieties kļūt radošiem!
-
Apskauj nakti: Vājš apgaismojums var apgrūtināt tālruņa lietošanu. Tālrunī ieslēdziet režīmu “Nakts gaisma”. Tas samazina zilās gaismas emisijas, padarot ekrānu vieglāku acīm, it īpaši naktī.
Sazinieties ar papildu atbalstu:
Arī tehnoloģiju pasaule vienmēr attīstās, un vienmēr ir kaut kas jauns, ko iemācīties. Šeit ir daži resursi, kas palīdzēs jums būt jaunākajiem un turpināt izpētīt viedtālruņa potenciālu:
-
Ražotāju mājaslapas: Lielākā daļa viedtālruņu ražotāju savās vietnēs piedāvā visaptverošas lietotāja rokasgrāmatas un mācību materiālus. Šie resursi var būt vērtīgs informācijas avots par noteiktu tālruņa funkciju izmantošanu.
-
Tehniskie kursi vecākiem lietotājiem: Daudzi kopienas centri vai bibliotēkas piedāvā tehnoloģiju nodarbības senioriem. Šīs nodarbības var nodrošināt draudzīgu un atbalstošu vidi jaunu prasmju apguvei un jautājumu uzdošanai.
-
Tehniski zinoši mazbērni: Mazbērni var būt lieliski tehnoloģiju skolotāji! Jūtieties brīvi lūgt viņiem parādīt, kā to izdarīt. Viņi, visticamāk, ar prieku palīdzēs jums orientēties jaunākajās lietotnēs un funkcijās.
Izbaudi ceļojumu!
Noslēgumā jāsaka, ka viedtālruņi ir neticami rīki, kas var bagātināt jūsu dzīvi neskaitāmos veidos. Izmantojot vecāka gadagājuma cilvēkiem draudzīgas funkcijas, pielāgojot tālruni lietošanas ērtībai un pieprasot papildu atbalstu, varat pilnībā izmantot šīs jaudīgās ierīces potenciālu. Tātad, paņemiet tālruni, izpētiet tā iespējas un sagatavojieties pārsteigt!
